鸡蛋馒头粒
概述
简介之前做得梅花馒头没有吃完。正好家里面也没有什么吃的了。所以就加工一下，解诀掉了。呵呵这个是宅人必备 。 一碗解决一顿饭，连菜都不用做。 用餐人数：1-2人食材主料100g馒头 20g青椒 50g鸡蛋配料适量油 适量盐制作步骤1准备馒头适量 2切成小丁 3鸡蛋打散，搅拌均匀 4将切好的馒头丁放在蛋液中，尽量让馒头都裹上蛋液 5准备辅料：青椒适量，小葱适量。 6将小葱切成葱花。 7准备火腿肠一根 8切成小粒 9锅中放油预热，倒入拌好蛋液的馒头。小火慢煎 10倒入青椒葱花。盐，火腿丁等，炒几分钟即可出锅。小贴士1、油放多一点，到8成热时放进去，就有点炸的感觉，边角就脆了。 2、入锅时快速翻炒，不...
2 扩展释义
简介之前做得梅花馒头没有吃完。正好家里面也没有什么吃的了。所以就加工一下，解诀掉了。呵呵这个是宅人必备 。 一碗解决一顿饭，连菜都不用做。 用餐人数：1-2人食材主料100g馒头 20g青椒 50g鸡蛋配料适量油 适量盐制作步骤1准备馒头适量 2切成小丁 3鸡蛋打散，搅拌均匀 4将切好的馒头丁放在蛋液中，尽量让馒头都裹上蛋液 5准备辅料：青椒适量，小葱适量。 6将小葱切成葱花。 7准备火腿肠一根 8切成小粒 9锅中放油预热，倒入拌好蛋液的馒头。小火慢煎 10倒入青椒葱花。盐，火腿丁等，炒几分钟即可出锅。小贴士1、油放多一点，到8成热时放进去，就有点炸的感觉，边角就脆了。 2、入锅时快速翻炒，不...
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本词条最后更新于 2026-07-13 03:07:49
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