有氧锻炼

概述

有氧锻炼:有氧供应充分的条件下进行运动,能源来自体内糖和脂肪的有氧代谢。

2 扩展释义

有氧锻炼:有氧供应充分的条件下进行运动,能源来自体内糖和脂肪的有氧代谢。

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本词条最后更新于 2026-07-15 23:57:14